Point1
痩せたい方に適切なサポートを
これまでに幅広い年齢層のお客様をサポートしてきた経験豊富なトレーナーがおりますので、｢痩せない｣とお困りならぜひご相談ください。パーソナルジムならではの丁寧な指導で、着実にダイエットを進めます。
Point2
何でも気軽に話せるトレーナー
｢このフォームで合っているのだろうか｣｢食事は何を重視すれば良いのだろうか｣など、様々な疑問をぶつけていただけます。何でも質問できるトレーナーが居る名古屋市のスポーツジムとして、ご好評いただいています。
Access
最寄り駅から歩いて通える便利なジムですので無理なく継続していただけます【駐車場完備】
概要
| 店舗名 | ONE STEP |
|---|---|
| 住所 | 愛知県名古屋市北区米が瀬町29 ファミーユ21 A-102 |
| 電話番号 | 052-212-9796 |
| 営業時間 | 9:00～13:00，18：00～22：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄り | 上飯田駅より徒歩10分 |
アクセス
｢ジムが遠くて通うのが面倒くさい｣といった想いは、トレーニングを継続するにあたって大きな弊害となります。そこで、ジムを上飯田駅より徒歩10分の好立地に構えることにより、お客様に安心して目標達成を目指していただけるよう配慮しております。また、駐車場や駐輪場も完備していますので、自家用車や自転車での安心してお越し頂けます。
特徴
着実なダイエットによって名古屋市で注目されています
サポート力の高いスポーツジムをお探しならお任せください
しっかりと食事に気を付けているにも関わらず、なぜか痩せない場合は、有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた方法にチャレンジしてみませんか。お客様一人ひとりの体力や運動経験などに鑑み、最適な種目とペースを設定いたしますので、キツいと思われがちな有酸素運動も気持ち良く実施できます。更に、筋力トレーニングでも同様にオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられるようサポートいたします。全身の筋肉量を徐々にアップさせて基礎代謝量を上げると、脂肪を燃焼しやすい体質を実現でき、理想的な体型を維持しやすくなります。また、パーソナルジムとしてベンチプレス用の器具などもラインナップしておりますので、メリハリのある筋骨隆々としたボディーを手に入れたい方にも最適です。まずはパーソナルトレーナーが、それぞれの目標やご希望をじっくりと伺います。
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